比如芹菜、紫甘蓝、小白菜、油麦菜、花椰菜，各种水果以及菌藻类、乳制品、鱼肉等这些食物都属于碱性食物，能够中和人体当中的乳酸，达到减轻疲劳感以及困倦感的作用而且这些食物中还含有很多的维生素B族，可以消除慢性疲劳综合征除此以外，在日常饮食中还应该注意，不要吃过多油腻、辛辣、寒凉的食物每餐要注意不可以过饱，否则会增加消化道负担，也会引起困乏现象二、每天充足的水分进入秋季由于气候比较干燥，很容易使人体出现缺水现象，会导致血液黏稠度增加，从而影响到血液循环，使得大脑很容易出现缺血现象，就会出现嗜睡、精神不振以及头晕头痛症状在进入秋季后，一定要每天多补充一些水，除了白开水以外，还可以适当喝一些淡绿茶能够稀释血液浓度，并且可以起到提高消化、代谢功能的作用，有效减轻秋困现象

”(《吸烟与文化》)参阅这些材料，回答问题，第一节写久违的学子作别——校时的万千离愁，却连用三个“轻轻的”，结尾的诗节连用两个“悄悄”谈谈你的理解二、母校从来都不是一个抽象的概念，徐志摩笔下的康桥非常有持点，他既没写旧日的老师和同学，也没写教师和书本，而是写了那条美丽的康河(为什么)，写康河哪些景物有怎样的美(选一例赏析)1、河代表深情的回忆2、写了康河的金柳、青荇、清泉、青草、星辉、夏虫3、小小的细节承载了无尽的纯美，至情至性，天然灵动，小巧藴藉明妩深情，青春伤感，潇洒飞扬“金柳”意象极美，“柳”这个经典意象跨越千年的风韵，婀娜妩媚过唐诗文词带着《诗经》最初的文化印记和情感烙印“惜我往矣，杨柳依依”的柳，如今在英伦的剑桥的河畔美丽而舒展，就像诗人曾经的金色的年华和绚烂的爱情，“金柳”真是神来之笔，诗鬼李贺曾有“嫁与春风不用媒”的诗句

３、再找出刻画老妇人所用的'描写方法：引导学生进行心理活动、语言等方面的描写，交流评价，看谁写的最为妥贴４、引导讨论：作品中反复描写战争的场面，在文章中有何作用文章中的蜡烛除了实指“蜡烛”外，还有没有其他深刻的含义这篇战地通讯非常感人，给人留下难忘的印象，这样的艺术效果是怎样产生的讨论后引导学生进行交流５、小结课文教学，布置作业：课后阅读《生死攸关的烛光》（见自读课本）八年级语文上册第一单元教案（篇7）一、教学目标：1理解课文的思想内容，感受红军的革命传统2了解课文按时间变化和地点转移安排材料的特点3体会重要语句的含义，赏析精彩的片段二、教学设想：（一）、预习要求：1．掌握生字词，积累词汇，巩固基础知识2．划出文中表示时间和地点的词语，多读课文（二）、教法学法：教法：教学过程中，首先应围绕教学目标理清教学思路，本文第一课时重在解决目标1和2，培养学生的阅读理解能力，让学生从对课文的熟读过程当中理解课文的思想感情，完成对学生的情感教育，同时又理清文章写作思路，学习一种常见的写作方法；而第二课时则重在引导学生研读和赏析精彩片段，学习生动形象的语言，理解其对表达中心的作用

(丰子恺)对于漫画家丰子恺，你有多少了解呢3、根据学生汇报，课件出示：丰子恺生平资料，教师进行简介过渡：是呀，丰子恺先生真是位多才多艺的大师，但他最负盛名的还是他的散文作品今天，咱们要学习的课文“白鹅”就是他的名篇之一，请大家齐读课题(板书：白鹅)二、初读课文，整体感知过渡:下面我们就走进课文一起来领略白鹅的风采吧请同学们打开语文书，翻到63页，自由地朗读课文，注意读准字音，读通句子，遇到难读的字、词、句多读几遍并想想白鹅给你留下怎样的印象1、学生自由读课文2、检查生字词语大家都读完了课文，现在老师来考考你们，文中的生词能不能读正确想请几位同学来当小老师带大家读课件出示：头颈、倘若、窥伺、侍侯;看守、净角、大模大样、供养不周;知道什么是净角吗